缓解酒后难受的方法有哪些？看看别人是怎么解酒的

酒可以说是一种很神奇的产物,很多时候我们都觉得不好受,所以会选择喝酒来缓解自己的难受感。但是有些人就想知道,有没有一些方法可以快速地解决这些问题呢?今天小编就为大家介绍一下几种比较常用的方法吧。

1、蜂蜜水

在饮用白糖水后头痛的人来说,最简单的就是喝点蜂蜜水,这样不仅能够减轻头疼症状,而且对胃粘膜有一定的保护作用,减少了人体吸收酒精的时间。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后的脑细胞处于活跃状态,不会受到太大的影响。因此经常醉酒的朋友可以试试这一种方法哦!

2、西红柿汁

在饮用白萝卜汁时也可以起到很好的效果哦,因为它含有丰富的果糖和葡萄糖。如果不小心吃多了,或者是在喝完酒之后出现恶心呕吐等情况的话,那么这个办法是不错的哦~

3、芹菜汁

酒后肠胃不适怎么办?其实很多人都有类似的情况,因为他们会在酒后大量服用维生素B12以及维生素E帮助分解身体中的乙醇脱氢酶以及酒精排出体外。这种方法对于肝脏功能较弱的人群非常适合,而且还具有清除体内多余毒素的作用,还能促进酒精代谢。

4、酸奶

酸奶也有同样的效果哦!一般情况下人们喝醉酒会出现上厕所次数增多的现象,这时再给自己倒杯牛奶也是非常好的选择啦!

5、香蕉

在喝酒后感到胸闷的时候,不妨吃1到3根香蕉让其自然发散血液之中的酒精含量,达到一定程度就能缓解这一状况;此外香蕉本身就有降血脂的功能。同时它还可以降低患有糖尿病的风险,从而预防因过量饮酒而引起的中风。

6、柚子

将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭味很有好处。

7、橄榄

取鲜橄榄10枚去核捣烂加白糖50克,用文火煎服,可解酒后厌食。

8、梨

吃几个梨或榨成梨汁饮服。若是醉酒者出现了全身发热,浑身燥热,伴随着阵阵咳嗽,便可导致咯痰、咽喉肿胀等中毒反应。

9、绿豆汤

绿豆富含蛋白质及脂肪成分,能补中益气,健脾养阴。如单用绿豆煎汤,亦有助于增加排泄功能,加速酒精从尿液中排除的功效。

十、茶叶水

不少人都喜欢喝浓茶来解救啊,特别是那些上了年纪的老人在工作应酬场合下常常喝得酩酊大醉。那是因为浓茶中的咖啡碱和茶酚胺等物质会刺激肾脏加快新陈代谢的速度,反而会让人感觉更糟糕。

以上都是我认为最有效的两种办法,当然除了以上提到的这几类方式之外还有一些其他的方法可以让你尽快恢复元气和精神,毕竟健康才是革命的本钱。