身在江湖，少不了应酬、约会……自然也就无法避免举杯畅饮，而每一次觥筹交错，其实都是刀光剑影。但是，为什么每次中刀、中剑的都是“我”？？

有很多酒友

找遍方法

想要做到千杯不醉

每日三餐按斤喝

民间“偏方”也试试

把酒当成白水喝

……

其实都不对！

无论怎么练

在酒桌上最先趴下的还是“自己”

直到今天

才发现事实的真相

原来……

壹

喝水比喝酒更重要

俗话说，师傅领进门，修行在个人，有了自身优势外，就要格外注意“外在”方面。

身体脱水是醉酒的最大原因之一。有人可能会质疑：酒不也是液体吗？怎么会造成脱水呢？

尽管酒精饮料也是液体，但是其酒精主要为乙醇。乙醇是一种无色、高度易燃的液体，有利尿的作用，身体脱水会导致头痛和困乏。

这也就解释了民间传闻，为什么“但凡喝酒的女人，酒量都不小”？

因为，女人是水做的呀~~

贰

年龄优势很吃香

在这点上，酒量很偏心。

年纪越大，就越容易喝醉。这是因为人到了50多岁以后，酒精的影响比20几岁更厉害，

加上代谢，大脑敏感和肝功能以及生活方式等各方面的变化。上了年纪的人确实更容易醉。

叁

天资聪慧是必须

酒桌上醉的最快的一类人一定是，二话不说，就敬一桌，不多言不多余，不喝水，不吃菜，眼里只有酒……

如此耿直的喝酒方式，可能话还没说上两句，就已经东倒西歪了。

肆

喝点好的不上头

常在酒局走的各位朋友，喝点好的真的很有必要，纯酿酿造，工艺好，提纯好，不上头，隔天无论是上班还是开会，一件不耽搁。

更重要的是，好酒，都是在努力的萃取大自然的精华，所以，上好的白酒不仅是对身体的负责，更是一种感受大自然精华的舒适过程，在这样的心境下，大家都在慢慢品、好好回味，那里还要时间去拼酒？

伍

天赋过人很重要

很多人认为酒量和健身一样，只要多加练习便可以勤能补拙。

其实，在医学历里，酒量的高低是基因里自带的，带了多少就有多少，无论怎么“练”，都不会有所改变。

酒桌上常听人这样说：过去一杯就倒，但是经过多年的“酒精考验”，现在能喝趴下一桌人。

但其实这并不是酒量的提升，而只是人体的耐受能力增加了。酒精的分解依旧缓慢，给身体的负担依旧多。

所以，千万不要勉强自己，喝点好的，喝的开心最重要。