爱酒人士需知—如何成为有酒德的人+做到这四点就够了

酒德,即饮酒行为的道德规范。

在中国五千年历史长河中,饮酒文化一直占据着重要的地位,它与人们的生活息息相关,是我国独有的传统文化之一。《诗经》、《左传》等经典著作和古今文人墨客们都对酒情有独钟,《礼记·春秋》中有“夫民之初起,以酒为池”“君子不善饮酒”,《史记》,也有“昔者帝女令仪狄作酒而美”、“进之禹,禹饮而甘之”的记载。从这些记载来看,“后世必有以酒亡其国者”。因此,我们应当继承并发扬中国酒文化的精髓。

在古代的时候,酿造出来的白酒不仅香醇美味而且还富含营养价值,适量饮用有利于身体健康。然而由于当时生活水平比较低,人们往往没有意识到喝什么酒才算是好酒、优质的酒。于是便出现了很多劣质的勾兑酒,这类酒虽然口感很好,但长期过量饮用的话就会给人体带来危害,严重的甚至会导致死亡。所以在喝这种酒时,我们要学会拒绝那些不能接受酒的东西,这样才能避免自己遭受不必要的伤害,同时也能够增加家人之间的感情。那么到底应该如何做一个好的喝酒人呢?下面就给大家分享下关于喝酒的一些常识以及要牢记的几条小技巧吧!

一、不要空腹饮酒。人在饱食以后胃里很容易出现食物难以消化的情况,如果此时再去空腹大量喝烈性酒或碳酸饮料会加重肠胃负担,容易引起胃出血等疾病。另外空腹喝酒还会引发低血糖反应,因为进入体内的乙醛会被肝脏转化成二氧化碳和水排出体外,从而降低人体对于酒精的吸收速度,使人更易醉酒。除此之外,空腹喝酒还会刺激胰腺液分泌,容易诱发急性胰腺炎、胃溃疡等问题。

当然也要注意一些不可取的方法:比如说以下四点:

1、不要大声喧哗。喝酒之后可以适当地唱歌助兴;也可以把烟戒掉或者吹熄;也可以选择骑自行车回家休息;

2、尽量少吃肉。酒精对人的损害非常的大,尤其是对肝脏来说更是如此,长期酗酒的人会出现慢性酒精中毒现象,严重影响患者的安全健康,甚至威胁生命安全。建议大家还是多锻炼一下自己的酒量比较好!

三、不要豪言壮语。喝酒的时候决不能大吵大闹,并且要有节制地喝酒,不要逞强劝酒。喝多了不仅不会得到快乐,还会让周围的朋友觉得你是个很厉害的人。此外,还要懂得控制饮酒的速度和数量,不要因为贪杯而失去理智,做出不合群的事情。

四、掌握分寸。喝酒是一种社交活动,也是表达情感的一种方式。如果你真的想成为一个懂事的人,就要做到这一点:

1.喝酒之前最好先吃饭。一般情况下,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

2.喝酒之前半小时,